|
|
||||
|
על סיגל |
|
|
||
|
סיגל חזרה לארץ ב2009 ומאז מלמדת באופן פרטי וחצי-פרטי במרכז תל-אביב. בימים אלה היא מעבירה סדנא בשיטה לרקדני להקת יסמין גודר. היא שיתפה פעולה עם הבמאי עודד דוידוף בהוראת "שקט מצלמים רעש" – סדנאת הכנה לאודישנים במסגרת סדנאות הבמה. בניו-יורק סיגל לימדה בבית הספר ג'וליארד (Juilliard) , שם עבדה עם השחקנים על שיפור הנשימה והקול, ומודעות גופנית לאופי הדמויות ששיחקו. היא שימשה גם כחברת סגל בבית-הספר למחול עכשווי Movement Research במנהטן, שם יזמה ולימדה שיעורי אלכסנדר שהפכו לחלק אינטגראלי מתכנית הלימודים. "הגעתי לטכניקת אלכסנדר בעיקבות פציעת ברך בשעור יוגה. התרגילים שקיבלתי ממרפא בעיסוק אמנם עזרו אבל הרגשתי חשופה לפציעה מחודשת תחושה שהפריעה לי להתפתח כרקדנית. המורה לטכניקת אלכסנדר שהיגעתי אליה נגעה קלות בצווארי ודיברה איתי על הקשר בין מיבנה הגוף לפעולה יעילה. למרות שהיא כמעט ולא התיחסה לברך, נדהמתי להיווכח בסוף השיעור שתנועות שהכאיבו לי שעה קודם הרגישו נעימות וקלילות. זו היתה הדגמה חוויתית של אחדות הגוף: שינוי של דימיקה בין הראש לעמוד השידרה הסיר בעקיפין את הלחץ המוגזם על הברך. מאוחר יותר הבנתי שאחדות זו כוללת גם את הנפש והרוח, ולמרות שהכלי בו השתמשנו בשעורים היה תנועתי השינוי התחולל בכול הרבדים. תגלית זו של שיטה מעשית לשינוי תפוסי תגובה לא מודעים שינתה את חיי הפרטיים ואת יכולתי לעבוד כרקדנית. "
|
||||
|
|
||||
